，用时一刻钟完成；
第二层，呼吸、内息运转方式彻底改换之下，渗透筋骨皮膜，用时两刻钟完成；
第三层，气血奔涌，五脏嗡鸣，虎豹雷音震动不绝，震荡骨髓，与以往不同的锻炼下，一股比以往更加雄浑厚重的力量感逐渐自体内生发，用时半个时辰完成。
仅仅一个时辰的时间，陆铮直接从零练起，轻轻松松、毫无障碍的就把《龙鲸吞海功》前三层的修炼方式熟练掌握！
毕竟本来雄浑的根基就摆在这里，而且前三层的修炼方式大同小异，秘籍灌顶之下他能轻松掌握本也是水到渠成的事情。
“相比较而言，很多细微地方《龙鲸吞海功》似乎还要完善，优越一些，我恐怕还得多花一阵的时间好好巩固一下，才能算是圆满。”
明显感觉到新功法的强大优越，陆铮停了下来：
“等到前三层彻底圆满，并且全身换血过后，就可以开始修炼第四层了.”
按照《龙鲸吞海功》的法门，当练髓彻底圆满练透之后，不但令人长出新牙，骨髓还会再造新血。
而等到一定时间过后，武人全身换血完成，那个时候就可以尝试打破力关。若是在没有做好足够的准备强行尝试，失败、走火入魔的几率直线上升。
打破力关的功法已经到手，陆铮自然也不急于一时。
沙沙沙.
就在这时，一阵急促的脚步声传来，虚掩的门被推开，就见到门口宁坤伸头进来张望了一下，连忙道：
“原来阁下在这？”
陆铮终止思绪，发现外面的天色已经到了下午，问道：
“怎么了，事情已经处理完了么？”
宁坤立刻回道：
“处理完了，石龙武手下和家眷中，共有七人被人多个寨民指认，横行霸道、欺凌乡里，有的甚至手上还有人命。确认情况以后，按你吩咐的，该惩的惩，该杀的杀。不过.”
陆铮抬眼：“不过什么？”
“石龙武一死，群龙无首，现在城寨中可以说是乱成一锅粥，保卫队、夜巡队现在都是人心惶惶，不知道该怎么办。”
宁坤苦笑了一下：
“这种情况，或许需要阁