第一百五十五章 和袁为民的约定
小组赛出线后,球员们获得了暂时的放松fk789 ⊙cc
根据三组出线情况,四分之一决赛的对阵球队为阿联酋VS伊拉克,伊朗VS韩国,科威特VS日本,中国VS沙特fk789 ⊙cc
小组赛后次日中午,国足移师阿布扎比,下榻子午酒店,备战和沙特的四分之一决赛fk789 ⊙cc
休息了一晚后,次日清晨,欧楚良早早地起床,蹑手蹑脚地走出房间fk789 ⊙cc
吃早餐是欧楚良的习惯,对欧楚良来说,一日三餐是最少的情况fk789 ⊙cc更多时候是一日四餐,甚至一日五餐fk789 ⊙cc这种少吃多餐的方式虽然比较超前,但只要有这个条件,欧楚良都会遵循下去fk789 ⊙cc
吃完饭后,欧楚良来到酒店的健身房,开始在跑步机上慢走fk789 ⊙cc子午酒店附近没有合适的场地供队员们训练,但却有健身房,游泳池,台球厅这些供人娱乐放松的地方fk789 ⊙cc
相比去游戏厅打电动,欧楚良更喜欢来到健身房挥洒汗水fk789 ⊙cc
刚走了没几百米,穿着一条裤衩的吴成瑛走了进来fk789 ⊙cc
看到欧楚良后眼睛一亮,果断朝他旁边的跑步机走去fk789 ⊙cc想必是醒来后发现欧楚良不在身边,便自己找了出来fk789 ⊙cc
“你吃饭了吗?”
“没fk789 ⊙cc”吴成瑛老实回答道fk789 ⊙cc
“那先去吃饭,吃完饭再来训练fk789 ⊙cc”
“噢fk789 ⊙cc”吴成瑛听后点了点头,掉头走出了健身房fk789 ⊙cc
吴成瑛没有吃早餐的习惯欧楚良是清楚的,虽然吃完饭就来健身房训练不是什么好习惯,但总比早上空着肚子直接在健身房泡到中午来得好fk789 ⊙cc
又竞走了两公里后,吴成瑛回来了,身后还带着王军生fk789 ⊙cc
“一日之计在于晨,大清早地就来健身房锻炼fk789 ⊙cc要是全队都像小欧你这样自律,咱们运动员身体素质早上去了,跑个12分钟还不容易?”王军生乐呵呵地捧了一句,然后走到欧楚良旁边的跑步机上,把速度开到最慢,踩了上去fk789 ⊙cc
“小吴啊,我和小欧有点事说,麻烦你到旁边的地方训练好不好?”
由于欧楚良所在跑步机的位置是房间角落,王军生又占据了欧楚良旁边的一台,吴成瑛只好打开了王军生旁边的机器fk789 ⊙cc
听到王军生的提醒后,吴成瑛翻了个白眼,一句话没说便朝力量区走去fk789 ⊙cc
“你刚吃完饭,少做点剧烈运动!”欧楚良