头苦练时所不曾有过的现象ncxsw ¤cc
这门功法讲蛰劲,重蓄势,讲究海纳百川,因势利导ncxsw ¤cc动静由心,尽在方寸之间,颇有些前世太极的意味ncxsw ¤cc
静的时候只有四个字,洗心涤虑ncxsw ¤cc
与其说是静,不如说认真揣摩更合适ncxsw ¤cc
易者,变化是也,是谓万事万物唯有变化是永恒的,古人以易言之,尽矣ncxsw ¤cc静是相对的,动才是永恒的,故太极拳一直在研究如何动ncxsw ¤cc
《龟蛇射息劲》里七套基础拳架子,看起来软绵绵,实则博大精深,有高深的拳理蕴含其中ncxsw ¤cc
练拳时无暇顾及那么多,只要凝神专注盘架子即可ncxsw ¤cc只需做到“以意领气,以气运身,纯以意行,应物自然”即可ncxsw ¤cc
这十六字秘诀中“应物自然”描述的其实是武道入神境界ncxsw ¤cc
武者到了第三境入神境界,体内气劲就会转变为先天之炁ncxsw ¤cc
到那个阶段,练的就是,以心行意,以意导炁,以炁运身ncxsw ¤cc
先天之炁,无形无相,可以使身体吸收外界精华,营养周身ncxsw ¤cc使武者神清气爽,灵性十足ncxsw ¤cc大道无形,就与先天之炁有关ncxsw ¤cc
而提到“大道无形”,就又有的说头了ncxsw ¤cc
《尚书》有言:“人心惟危,道心惟微;惟精惟一,允执厥中”ncxsw ¤cc人体是个小宇宙,养生如治国ncxsw ¤cc人的精气神都是无形无相的,这些是最难“养”的ncxsw ¤cc
《龟蛇射息劲》又有养生、延年益寿之效,也更重心灵的修养ncxsw ¤cc
人心叵测ncxsw ¤cc
人之病疼各别,或在声色,或在货利,或在名高,一切胜心、妒心、悭心、吝心、人我心、是非心,种种受病,不一而足ncxsw ¤cc
人心惟危,就反映出来人心之凶险ncxsw ¤cc
医书上说,人之病,原因众多,然而一个“放下”就可以调理ncxsw ¤cc
这种心理疗养,在前世也是很有市场的ncxsw ¤cc
心理医生且不说,癌症患者,多想着旅行修心,使自己心情愉悦,一个道理ncxsw ¤cc
小院,雪地里ncxsw ¤cc
地上积雪未化,天上又飘起鹅毛大雪ncxsw ¤cc
李随安站在院中,没有急着打拳,反而久违的站起龟蛇桩ncxsw ¤cc
呼吸,调整身心ncxsw ¤cc
身松心静,万念放下,心境渐渐平和,如此可以恢复人体的元气
点击读下一页,继续阅读 虚福 作品《养生武圣:从泡脚开始》第13章 十三:悟性·心有灵犀