训练对于韧性和体能都是一种莫大的考验，只有咬牙坚持下来，身体才能发生蜕变。
随着时间的流逝，最后的五分钟后，所有人的身躯都在剧烈的颤抖着，脸上的青筋犹如蟒蛇一般，看起来极为狰狞，仿佛随时都会垮掉一般。
“注意你们的呼吸节奏，调整身体状态，还有不到三分钟，不要前功尽弃了。”秦渊啃着一条烤鱼来到众人身前，声音显得有些模糊。
众特种兵心中不断的骂着秦渊，恨不得把他手里的烤鱼抢过来，然后狠狠的摔在他的脸上，这样才能发泄他们心中的怨气。
最终，一个小时过去了，秦渊宣布训练结束的时候，所有人都不受控制的砸在地面上，身体就像是触电一般，忍不住的颤抖起来。
秦渊看了一眼无力趴在地面上的龙小云，心中默默点了点头，刚开始的时候，他其实是没有想到，龙小云居然可以坚持这么久。
似乎察觉到秦渊的目光，龙小云十分吃力的扭过脑袋，看到对方眼中毫不犹豫的赞赏后，她忽然觉得心脏似乎跳的更加剧烈了。
秦渊默默开启体力恢复光环，察觉道众人的体能已经恢复大半后，立即开口大声道：“全体集合！”
所有人浑身一个激灵，立即从地面上爬了起来，站成整齐的队列。
“带上你们的负重，给你们三个小时的时间，如果有人没有在规定时间内跑回训练基地，那全都不用吃饭了，听清楚没有？”
“听清楚了！”雷战，陈善明等人夹杂着一股怨气，声音显得十分刺耳。
“那还愣着干什么？赶快行动！”
“是！”
“……”
众人返回训练基地的时候，天色已经彻底昏暗下来，不过好在没有一个人落队，全都在三个小时内赶回这里。
去食堂吃了些准备好的食物后，众人拖着疲惫的身躯，纷纷返回自己的宿舍，洗掉身上的泥土后，直接躺在床上呼呼大睡起来。
第二天早上六点，秦渊再次拎着一箱催泪手·雷，朝着窗户一个个的丢了进去。
不过众特种兵显然已经免疫了这种手段，几乎在催泪手·雷还没砸进宿舍的时候，就已经惊醒过来，屏着呼吸穿戴衣服整理内务后，整齐的站在宿舍楼下。
“很好，看来你们在睡觉的时候也睁着一只眼睛，这是一件很好的习惯，以后记得继续保持。”秦渊笑眯眯的开口。
“呵，你们看教官眼里还带着一丝惋惜，显然对于我们的警觉很不爽，这样他就没有借口惩罚我们了。”鸵鸟充满恶意的小声道。
“呵呵，你以为谁都跟你一样？”卫生员鄙视的看了鸵鸟一眼。
“呦呦呦，卫生员，看来你很不服气啊，要不要跟我打个赌？输的给对方洗一个月的臭袜子！”鸵鸟挑着眉头，似乎很有把握一般。
“切，幼稚！”卫生员把脑袋