漆黑的小路上发力狂奔耳畔风声呜咽，两旁的荒村土墙消失，树木田埂向身后飞退不知跑了多久，四周景物变迁，他却浑身舒坦，连热汗都没出多少原先想找人打架的憋闷也没有了
“想不到啊，长跑还有这好处？果然是生命在于运动，啊……”他自言自语的唠叨，眼前忽然一花，老和尚又出现在面前，一把将他拉住
“嗯，跑得不错军营就在山坡后面咱们还有点时间，为师再教你健体、冥想的法门，对你身体恢复大有好处”
“健体术？冥想？难道是一门厉害的武学心法？”十方心里激动他见过癸丑的擒拿功夫，老和尚说那只是粗浅的健身术如今这么郑重要教他，那必然比癸丑的擒拿术好了想不到啊，他要成传说中的武林高手了？
老和尚见他跃跃欲试，也开心道：“你如今体质特殊，为师传你一套健体的法门，可助你平时舒缓心情，增加身体柔韧性”
“增加柔韧性？也好啊反正我年纪小，先练练再说”他心里有点小失落，同时也有期待和好奇，不知老和尚口中的健体术到底是什么东西？
“我传你的体术可称体位、呼吸、冥想三位一体，能让你身心合一，发挥出身体和意识的潜能这也是目前最适合你炼体法门你看好我的动作……”
体位、呼吸、冥想三位一体？这么厉害？十方听着又兴奋起来，搓着小手，憧憬着这了不得的炼体术
只要是想记的东西，他的记性就会极好，等老和尚传功完毕，把各种姿势教了一遍，他已经全部记在了心里转念有种哭笑不得的恍然大悟
苍天啊，这不就是如假包换的瑜伽术吗？他全身心投入的学了半天，居然就是这个吗？这还真让他无语凝噎泪两行啊
在老和尚的殷殷目光下，他咬着牙把瑜伽术练了一遍，包括几个高难度动作也一次完成老和尚看得无比欣慰，觉得徒弟这次真是开了窍
十方收了动作，想起小屋里见到的那团古怪黑影，忍不住问道：“师父，刚才走的时候，我看到屋子角落有团黑东西，还在不停的动我也没看清，会不会是被强盗装进麻袋的小孩子？”
老和尚皱起眉头道：“什么黑东西？那屋里我亲自查看过除了那张破桌子，再没其他东西你是不是看花眼了？”
十方发誓道：“不可能刚进屋的时候我就看到了走的时候它还在那里动，就在东边墙角，动来动去怪吓人的”
“怎么可能？为师已将它们超度了而且我是最近几日才能感应到鬼物，你却能看到它们？不是人的形状，只是一团黑东西？”
“嗯？那东西是鬼？”十方觉得后背发凉，赶紧转过身面对黑暗，拉住老和尚的袖子道，“那东西乌黑一团，还躲在墙角不停的动，中间好像还消失过一阵子”
老和尚抬起头，望着