名一点的长寿人士，除了他们，民间还有很多长寿之人的传说，有的很有名，有的只是普通人”
“咱们接着说，张夷，据记载是东方朔的父亲，活了二百岁仍然显的特别年轻”
“许逊，晋时的治水名家，活了136岁”
“乐正子长，宋代高僧，活了有180岁”
“何能嗣，唐朝人，活了160岁”
“除此之外，还有很多长寿的百姓，文心雕龙中记载一位窦公活了有一百八十岁南史中记载顾思元活了112岁”
“客窗闲话中也记载穰城老人，活了240岁，汉三国并州鲜卑一老妪活了350岁，罗吉，元魏人，活了129岁”
“诸如此类的记载还有很多，这里就不一一罗列了”
“长寿的秘决我并不太清楚，之前讲过一些，如果照做的话，是能够强身健体的，至于到底能不能活的久一点，这个是真不敢保证”
“虽然我不能告诉大家怎么活的久，但是呢，我却能告诉大家怎么死的快”
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