什么日子：
有一次在云南高原训练，只是因为东方神鹿带队跑在集体前头稍稍快了点，马导就骂她是想在记者面前出风头，要给她点颜色看看，就地痛打东方神鹿一顿，毫不给世界冠军留情，对着摄像机的镜头也要打，“就是要打给记者看！”
李队长是从鞍山第一个跟马导来到省队的老队员，资格最老因为李队长在组里跑得不是特别好，没有给马导争光争气，马导抄起大木板子就朝李队长头上打，皮开肉烂，鲜血直流，队员们紧急送往医院抢救，到现在李队长头顶上留着鲜明的三角疤
在队里几年来，从马导一个人嘴里，我们已经把世上最肮脏最难接受的脏话听遍了做俯卧撑他不满意，就骂我们说：“起！起不来啊？你爸和你妈在家里大炕上就这样笨吗！”
在训练中，跑得落在后边，马导大骂：怎么啦？跑不动啦？今晚上该给你过过电啦？非找几个大老爷们艹坏你不可！
在大院时唯独他不准我们到课堂听课，每周三个半天的文化课，马导的队伍从不参加，求知的欲望被剥夺
扣留我们所有人的奖金，控制在他一个人手里，你想要钱吗？
只有俯首贴耳唯命是从了，否则不给
哪里有压迫，哪里就有反抗！我们是人，不是畜牲，不是赚钱机器……
以上内容选自赵瑜的《马家军调查》，有些东西，一旦揭开，从来是没有最黑只有更黑
最后，说一说那位李队长，她也是马家军中混得最惨的那一位，退役后爱情受挫，工作不也如意，1998年4月27日，李队长的尸体在沈阳棋盘山水库被工作人员发现，调查结果为投水自尽
时代总是在不断进步的，有些悲剧也许不会重复发生，但那些已经发生的悲剧，我们同样不应该去忘却
阮二牛说不清这次受伤会对大姚的未来造成何等影响，他还有一个赛季来决定自己的未来，无论是提前退役，还是选择再干一年，应该说，在NBA如此残酷的竞争环境中，留给大姚的时间已经不多了
二牛收拾心情，继续自己的常规赛之旅，森林狼在今夏的交易市场并不显山漏水，其他他的主力阵容早已发生了巨大变化
也就在2010年7月，森林狼和爵士完成交易，爵士得到了艾尔*杰弗森，送出了库福斯、2个未来的首轮选秀权和交易特例
大概同一时间，迈阿密热火和明尼苏达森林狼正式完成了关于迈克尔*比斯利?的交易，森林狼为得到比斯利付出的代价是两个未来选秀权和部分现金
热火有了三巨头，比斯利这个和D麻纠缠不休的家伙，就再也不是什么非卖品了，令人没有想到的是，莱利居然会用这么廉价的方式将比斯利给交易走
重新确立以凯文*乐福为核心的森林狼并没有那么弱