时候，武当基础内功心法就已经被他练至内力大成之境，若无下一步的进阶心法，他的内力不会再有增长，所以这大半年来他一直只是不断的凝练自身内力，使之达到如臂使指的地步，若把他放到倚天屠龙记的世界中，在三代弟子里当为第一人，就算与宋青书或未学九阳神功之前的张无忌也有一战之力
武当绵掌也在洪熙官不断与他喂招的情况下达至大成圆满，现在的洪熙官仅凭拳脚已经奈何不了肖鹏，就算是洪熙官自身的功力也有所增长，但他的无影脚却是再也破不开肖鹏的防御而他的轻功梯云纵，由于内力大增，轻功修为也是水涨船高，达到了登堂入室的境界
这几年间洪熙官也曾提议教授肖鹏夺命锁喉枪绝技，但枪法这种东西，没有极高的天赋是很难学有所成的俗语有云：月棍年刀十年剑，百年练就一杆枪若是资质天赋一般的人学枪，没有几十年的水磨功夫是根本就练不好的
所以每次洪熙官与洪文定父子一起练枪的时候，肖鹏就只能在一边眼巴巴的看着，不过他也不是白看，所谓旁观者清，肖鹏在旁观时突发奇想，若是父子俩的枪法能互相配合，形成一种双枪合璧的状态，威力是不是更强呢？当肖鹏提出这个建议后，洪熙官顿觉大有道理，几人一起努力，还真让他们创出了一套双枪合击之术，实力大增
最终肖鹏也只能跟洪文定一起练练太极拳了，太极拳是出了名的易学难精，整整四年时间，肖鹏也不过将太极拳练到小有所成的地步而洪文定，有了肖鹏之前的点拨后，已经达到登堂入室的境界，现在的洪文定年少力弱，四两还拨不了千斤，但在同龄人中绝对是无敌的存在了
不过肖鹏也不急，他现在的太极拳只是在形与意方面打磨，等自己回主神空间，兑换了太极拳经，练成太极劲，有了太极拳的“神”，那时的太极拳才能发挥出真正的威力