铭和玄冰兽，交谈的时候，那只玄冰兽的幼崽好奇地走过来，它很奇怪为什么妈妈对这个小小的人类这么客气于是它伸出舌头在叶铭脸上舔了一下，叶铭就觉得一阵冰寒，半边脸都冻麻了
玄冰兽低吼了一声，那幼崽这才老实地走开，不过仍然在用好奇的目光打量叶铭
接下来，叶铭从邵亚夫的尸体上，找到一枚储物戒指又从包程程和吕俊逸身上分别拿到一个百宝囊，他们身上并没有储物武具最后，他还把布置大阵用的阵旗、阵盘，以及一千三级灵石，一百武尊币全部收走
还没来得及仔细查看呢，玄冰兽就放出一团光华，包裹着他朝修炼的寒冰地肺飞去没多久，他眼前一黑，感觉周阴寒无比，然后就到了一个到处是玄冰的世界
玄冰兽道：“这里就是我修炼的地方，你什么时候坚持不住，喊一声”说完，它就盘坐空中，继续吞吸玄冰气息
叶铭浑身的骨头都在颤抖，连忙就催动瞬步，不停腾挪闪动如此一来，他浑身气血沸腾，立刻就不觉得冷了这正是北冥要他做的，先沸腾气血，然后就可以修炼《阴阳洗髓经》了据北冥说，这《阴阳洗髓经》最难修炼，必须要先后进入至阴和至阳的环境中打熬身体，最终方可成功
等到不觉得冷了，叶铭才开始催动《阴阳洗髓经》霎时间，他就感觉一缕冰寒的气息，被摄入经脉，寒气所到之处，经脉几乎都麻木了同时，筑基神丹外的一重神光，也开始滋润他的骨髓，到最后，那一缕气息进入髓经之中下一刻，浸入骷髅的剧痛让他惨叫出声，把正在修炼的玄冰兽都吓了一跳
玄冰兽摇了摇头，似乎在说：人类，你这是何苦呢？