有无良球员故意考验姜浩然的速度，投出高抛三不沾这样猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是故意不进，反正是特别骚
“蒂姆，这样真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，互相碰到的情况也很多，看着姜浩然东奔西跑，好心酸啊
“没事，这是球队迟到的传统，有两层好处，第一层的意思是让球员脚以后快点就不会迟到了第二层就是**维奇对球员的锻炼了，你有没有发现现在的姜对篮板的把握性大了许多？间接练抢篮板了”
“那干嘛不直接让他这样练？”阿德更疑惑了，边投边说道
“直接让一个球员这样练谁会答应？凭空给队友当球童？只有通过惩罚这种方式才会心安理得地捡球”邓肯摸了摸鼻子，一副老谋深算地样子
阿德伸出大拇指，看了一眼在旁边不动神色的**维奇，心中一个大写的服气
就因为姜浩然在上场比赛中的那个关键性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人训练抢板的感觉吗？看上去是其余球员的投篮训练，其实要训练的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！
姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的老人们可都明白的，因此不投进才是关键，让姜浩然真正得到训练效果！
“不过，蒂姆，你告诉我干什么？”阿德很疑惑，这告诉他不就给他一个心理准备了吗？
“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，**肯定会制定一个适合你的惩罚，安心等待就好”
“还是算了吧……”阿德看了一眼已经累成SB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想以后绝对不犯错误！
“别想着不犯错误就行，**想锻炼你的时候就想锻炼，你，别无选择”邓肯一个大爷式邪笑，让阿德觉得自己进的不是一支NBA球队，而是一个套路的世界
投篮训练过后直接进行力量训练，姜浩然的表情彻底凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但自己已经透支了啊！
下午训练完，在洗澡的时候姜浩然的背都快直不起来了
一天的训练在更衣室内以大卫韦斯特一句特别经典的话结束：
“姜这小子像是一晚上和十几个女人干过一样”
……
“赵贤敬大哥！！！！来接我！！！”姜浩然几乎是对着电话嘶吼，走到地下室的他发现赵贤敬竟然没把他的车送回来后彻底崩溃
“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走回去不就行了吗？又不晚”赵贤敬一听就知道在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音
“……”姜浩然已经懒得解释什么了
“上车”西蒙斯指了指自己的哈雷摩托，同为菜鸟，他十分同情姜浩然的遭遇，真正的球童也没他这么惨的
（喜