姆斯-沃西开始教张昊小碎步bqgxx◇cc
张昊听得认真、学得认真、练得更认真，遇到一个这样的学生，詹姆斯-沃西教得也更起劲bqgxx◇cc
能不能学得好，不重要，但这般努力的学，结局至少不会太差bqgxx◇cc
过了一会儿，魔术师那边活动好了身体，要开始练习低位强攻的防守了bqgxx◇cc
跟着两位状元秀来的，还有湖人队自家的摄像组，从三个角度进行拍摄，要把实际训练的过程拍下来bqgxx◇cc
训练的时候没太大的对抗，张昊要学会的是判断魔术师的移动、练习防守的移动，让自己能保持在魔术师与篮筐之间bqgxx◇cc
哪怕是挨着，在距离篮筐这么近的位置，如果防守球员的身体没有准确的挡在进攻球员与篮筐之间，被进攻球员占据了哪怕半个身位，对于进攻球员来说，就等于是空位攻框，那时候就只能期待对方投篮手感不好或者上篮技巧不够好bqgxx◇cc
从9点40分到11点，一个小时20分钟时间，训练时间是30分钟，每练10分钟，就会把录好的录像拿出来讲解……
……
“作为一名合格的篮球教练，防守端的指导能力不可或缺，宿主可开启《篮球防守基本功》撰写，消耗寿命90天，是否开启？”
“开启……”
“宿主已获得NBA历史错位防守大师詹姆斯-沃西的防守基础知识与能力指导，开始进行防守基本功知识学习bqgxx◇cc
学习任务：篮球防守基本功撰写已开启bqgxx◇cc
任务目标：宿主可通过与各大名宿学习、自主学习、自主开发等各种方式，完善自身指导球员学习防守基本功的能力，宿主学习内容若有成功经历或在比赛中验证实际可行，将会录入学习模式资料库，宿主可通过学习模式进行深度记忆bqgxx◇cc
任务奖励：当宿主完善各位置防守基本功学习方式后，若成功指导不同位置球员完成该球员主打位置防守基本功学习、达到防守标准第一阶段，当五个位置均完成后，可获得青铜勋章错位防守大师bqgxx◇cc”
“剩余寿命493天，可用寿命492天bqgxx◇cc”
张昊看到客厅的书架上又多了一本书，书名正是《篮球防守基本功》bqgxx◇cc
看到剩余寿命又跌破500天……张昊心那叫一个痛……
这时候又一条催命的提示来了bqgxx◇cc
“宿主已接受詹姆斯-沃西的防守指导，篮下脚步移动、近距离协防站位……等知识已录入《篮球防守基本功》撰写稿，已搜集詹姆斯-沃西篮下脚步移动、近距离协防站位……等影像资料，可开启模拟防守训练模式，每次消
点击读下一页,继续阅读 超级麦克风 作品《打篮球太厉害了怎么办》113.好想天天打凯尔特人（万字大章求订阅！）