第五百三十三章：不是都熬过来了吗
ps：发错了，删不了，等一会我会更新内容，就当是防盗吧
【[散打]经验+1】
【[散发]经验+2】
……
韩静看着眼前的蒋成文熟练且标准的挥拳踢腿
她有些不敢相信，这是天赋吗？
韩静心中纳闷，不知道该怎么解释这样的情况
蒋成文打完一遍后，问道：“怎样？”
韩静砸了咂嘴，点头道：“挺好”
这已经不止是挺好了！
蒋成文抹了一把汗，嘴里却是忽的发出嘶声，说道：“有点疼……”
韩静挑了挑眉，说道：“动作没问题，是你体质太差劲了，一些关节韧带长时间没有拉伸，所以打完才会感受到疼”
“是这样吗”
蒋成文看了一眼面板上散打的等级
【散发】lv2：35/100
韩静说道：“所以，你现在直接练体能就是了，动作和步伐可以先放一边去”
蒋成文点头道：“我明白了”
他抬眼看向韩静，道了一句：“谢了”
韩静挑了挑眉，说道：“信不信我把你给埋了？”
蒋成文笑了笑，答了一句：“我再练练”
“你练着，我去买两瓶水去”
“好”
韩静走后，器材室里只剩下了蒋成文
他又试着打了一遍刚才的基本动作，却是疼的他龇牙咧嘴
“真够疼的啊……”
蒋成文咬了咬牙，心想韩静说的不错，只有练好体能将韧带拉开之后，才能正式开始练习
不然，这样练下去，韧带拉伤都是轻的
蒋成文看了一眼一旁的哑铃，径直走了过去，跑圈，撸铁，还有马步，这一系列都是提升体能的方式
【您解锁了新技能[举重]】
【举重】lv1：1/10
“这都可以解锁技能？”
蒋成文看着手里哑铃，忽然觉得他高大上起来
可惜，面板只会纳取技巧，但体能却不在面板的统筹之内
所以，只有练！
……
韩静拿着两瓶水回了操场的器材室，一进门就看见蒋成文满头大汗，额头和手臂上血管凸起
看的出来，他是真想学
韩静坐了下来，没有打扰他的，喝了口水后慢慢看了起来
蒋成文将十次收举作为一组，一组做完后就会休息一会
可就算如此，他还是累的气喘吁吁，好几次手里的哑铃脱出手去
“不行啊……”
蒋成文咂嘴道：“自己也太差劲了”
“跑圈”
蒋成文听到这道声音回头看去，却见韩静不知道什么时候已经回来了，喝着水看着他举哑铃
“你回来这么快！？”蒋成文问道
“笨，中午超市又没人排队”
韩静将手里的饮料扔了过去，“接着”
蒋成文惊了一下，伸手接住
“嘶……”
蒋成文手臂一疼，面露痛苦
韩静说道：“我就说你不行吧，你这个体能练哑铃太早了，还是跑圈实在点”
“那就跑圈”蒋成