便又开始打坐修练内功
王弘现已打通了任督二脉，进入后天期，接下来还要打通奇经八脉的另外六条经脉，还剩下的六条分别是“冲脉”，“带脉”，“阴维脉”，“阳维脉”，“阴跷脉”，“阳跷脉”将奇经八脉全部打通，才算完成后天期的全部修练
打通任督二脉已经很是不易，一般人正常修练起码也要好几年之功，有些人甚至要十几二十年才能进入后天期而要打通余下的六条经脉更是难上加难，大多数武者终生便止步于后天期了只有极少数武者能在有生之年将奇经八脉全部打通，从而进入先天而先天武者则是要打通手足三阴三阳，一共十二条经脉
王弘一直修练到天亮，也只是将刚打通的任督二脉稍微稳固了一点照这样的进度想要修练到先天期，估计得猴年马月了
王弘计划是至少要修练到先天期，然后就去青虚山中寻找青虚仙城这一路上可是充满凶险的，王弘可不想自己半路上就被凶兽给吃掉了
“看来得想想办法了，空间里那些药材应该有帮助，只是不知道应该怎样使用”
上午战阵操练一结束，王弘饭都没吃，就去藏书阁借了一大堆医学书籍抱着往回走，一路上嘀咕着“真是书到用时方恨少，以后还是要多读点书才好”
回到小院，王弘取出一些空间产的稻谷，早就想吃它们了，只是一直没机会煮来吃这些稻谷有手指粗，黄澄澄的，散发出诱人的米香味
王弘抓了一把，双手一搓就将外壳搓掉了，吹去谷壳，就只剩下一粒粒手指大，白晶晶的稻米
王弘一连搓出了一斤多米，才扔到锅里先大火烧开，然后转极小的火慢慢地闷煮只闻到里面散发出一阵阵的饭香味来，王弘感觉喉咙里快要伸出手来了
用铁锅煮饭，水开后火大了容易烧糊，这中间不能打开锅盖，中间开了盖就容易煮成夹生饭只能用小火慢慢地闷，这样煮出来的米饭香，口感好，底部还会有一层很香的锅巴王弘可是煮饭的行家里手，只是以前太穷没多少用武之地
一直闷了小半个时辰饭才熟煮熟的米饭，一粒粒晶莹剔透，松软弹牙，王弘菜也不用，狼吞虎咽吃了整整六大碗，还没过足瘾，又用铲子把底下的锅巴铲了下来，拿在手上当是饭后小点心了
吃完饭王弘感觉腹部隐隐有点发热，没有上次吃仙丹那么强烈明显王弘盘腿打坐了两个时辰腹中热力消失，新打通任督二脉已经稳固了很多，照这种进度只要再有五六次就能完全稳固下来了
王弘心头狂喜，这吃一顿饭练化后增长的功力相当于日常修练四五天的了
“哈！哈哈哈！只要每天吃上两顿，我就能达到别人近十倍的修练速度，以后我也可以冒充一下天才了”
王弘又用空间中的麦子做了几个大饼吃