，伸出双手，两手交叉，开始活动，这叫做热身运动，就是在锻炼之前，先把全身的关节活动开来，这样，锻炼起来，不会伤身体！”
不管兕子听不听的明白，可，她是宫女能听明白了，也有记录的，嗯，还是在记录，是在补充前几天的记录的，前几天没有记全了，现在自然是补齐了
自然，一个小娃娃，能锻炼什么，也不过是跟着玩耍，如，杨乔跑步，杨乔在跑，兕子呢，则是宫女领着走，杨乔跑了几公里了，而兕子，还没有走几百米的样子
“好了，下一个运动，弯腰运动，一二三四”
嗯，不是广播体操，就是最普通的什么弯腰，扭身，蹦蹦跳跳，拍拍手什么的
“下一项运动，切西瓜运动，一个大西瓜啊，一刀切成俩……”
好吧，这太极拳也拿出来了，不过，跟娃儿说，还是用切西瓜来的好，而且，说成切西瓜，这娃儿也喜欢，尤其是这慢悠悠的样子，嗯，让娃儿更加的喜欢
“嘻嘻，舅舅，你还没有锻炼完啊，伦家都锻炼完了，小牛宝宝，你也打西瓜拳啊，来，我们推推手”
“不推，不推，小辈害伦家！”
一听要推手，兕子着急了，前几天被女侠给害了，推手么，就是简单的推手，女侠退的快了一些，兕子就趴下了，这不，就记下仇了，不说推手记不起来，一说推手，就记起来了
“舅舅，今天干吗？”
“干吗，这不，马上要十五了么，我教你们做花灯好不好？”
做花灯，这算是给三个小娃娃做的玩具吧，也算是手工玩具
“来，你们看，这是图纸，嗯，女侠，你看明白了，不要跟弟弟，还有姑姑说”
女侠，玩这个玩具，好像有些大了，不过，她也缺少这个玩游戏的过程，所以，补上吧，而此时，鸾儿宝儿，则不是玩这个游戏了，而是真的自己在做花灯
她们呢，是用竹子，丝线，还有绸布自己做花灯，这里面，有修理，切割，还有缝制什么的
就是说，这竹子，是给劈好了，可是，算是毛料，而她们呢，首先，要用刀子给把这毛刺什么的给修理平整了，然后，在用铡刀把竹子给铡成合适的长度，就是铡刀，安全铡刀
“妹妹，不是这样，是这个样子的，嗯，这里，要做一个放蜡烛的座子，嗯，这里放一个签子，正好把蜡烛插上去，这下面，放一个小的铁托盘，以防止蜡烛烧过了头……”
两个娃儿很是友爱的在商讨着做花灯，甚至，还在上面写上了字，画上了画
可，杨乔这里呢，嗯，一个娃儿一张图纸，就跟当年的风筝一样，带图纸的，杨家的娃儿，首先要学会看图纸
“小牛宝宝，看看，这个是一号，我们找找，这里面，哪个是一号呢！”
“壮娃，找找，哪个是三号呢！”
嗯，杨乔在陪着兕