以，不过石帮主却需要量力而行。”
“这个自然。”李知鱼一笑，他当然听出了提点之意。
这腊八粥虽然是用剧毒无比的断肠蚀骨腐心草熬制而成，却因为用药精妙，不仅将断肠蚀骨腐心草中毒性全部祛除，还能够提升食用者的内力。
当然，若是内力不足，或是食用太多，便有害无益，所以才是每人一碗。
又是几碗腊八粥奉上，李知鱼都是咕噜咕噜一口喝尽。
心头一动，他心无旁骛，运转天蚕神功，消化腊八粥的药力。
一股汹涌的热气上涌，贯通十二正经，奇经八脉，直如大河澎湃。
咖嚓！
冥冥中，两条经脉贯通，令李知鱼大喜。
“化气圆满，后天绝顶！！！”
李知鱼陡然睁开双目，直如猛虎，精芒大胜。
“任督二脉是人体经脉的枢纽，此二脉一通，则百脉俱通，真气游走体内经络，再无阻碍。而接下来想要逆反先天，须得贯穿天地二桥……”
武道修炼的第二步，是为炼精化气，这个淬炼纯化的过程也是一周天循环的过程，人体一周天，即是一天地！
以人体之内天地，勾连天地四方，宇内八极之外天地，是为天地之桥！
天地之桥一成，内外天地生生循环，元气生生不息，淬炼肉身，逆后天为先天！
由此可知，天地之桥是个极为模糊的概念。绝非实物，而是精神层面上的存在。
在道家中，亦有个“天地之桥，玄关一窍”的术语，却是类似等同。
而沟通天地之桥，与功力深浅实无半点关联，唯有捕捉冥冥中的一点灵机，方得成就。
届时，肉身亦会有相应的变化。
人体的“玉枕穴”相当于“地”，“百汇穴”相当于“天”，人体脊椎就是天地之桥梁。
搬运元精沿着这条大脊椎，经过玉枕穴，到达头顶的百会穴。
此后天转先天，却是身体上的变化！
至于“玄关一窍”，那就不是先天了，而是宗师！打开祖窍，运转精神异力。
金古梁三系的武侠世界当中，能达到这个境界的，少之又少。
即便是金系扫地僧，古系小老头也尚未可知。
但，依照扫地僧曾经施展过的“瞪眼神功”来看，即使没有达到宗师，恐怕也相距不远。
龙木二位岛主忽然哈哈大笑：“恭喜石帮主打通任督二脉，功力更进一步！”
李知鱼拱手抱拳，笑道：“多谢二位岛主的粥了！不知可否再来两碗！”
李知鱼此时颇有蹬鼻子上面的样子，但他自负神功小成，内功又已登临绝顶，即便群起围攻，也毫无惧色。
更何况，这些功力可都能带回去，脸皮不厚一点，又怎能好处最大化。
“这石帮主是嫌弃死得不够快么…”
群豪都是一怔，面面相觑，看李知鱼的样子就好像傻子般。
“罢了，再上两碗吧……”
木岛主脸