035 俯卧撑 害羞 超市（第二更求票票~）
周六，早上8点mbxsw⊙ cc
秦仁照例使劲儿掰开缠在身上的小胳膊小腿，从床上起来，往貔貅怀里塞一个枕头之后，穿上运动裤，光着膀子来到阳台mbxsw⊙ cc
“早啊mbxsw⊙ cc”
阳台上已经有了人，盘坐在瑜伽垫上的鱼有容耳朵一动，徐徐睁开眸子，转过头来，自己梳的柔顺马尾辫儿在脑后轻轻摇晃：
“秦仁早mbxsw⊙ cc”
在家里住了几日，秦仁发现鱼有容有晨练的习惯mbxsw⊙ cc
但和他这种周末偶尔做做俯卧撑不同，鱼有容是正儿八经修行者的打坐mbxsw⊙ cc
双足跏趺，脊直肩张头中正，手结定印于脐下，双眼微闭，舌舔上腭mbxsw⊙ cc
虽然灵力不在，也无法吸收灵气，但以体入道的鱼有容内力还尚在，所以每天都要先像这样吐纳，吐纳过后，再跟着洛瑶一起去周边学习参观mbxsw⊙ cc
“你也要晨练？”鱼有容看着光膀子的秦仁mbxsw⊙ cc
“对，不过我不打坐，就练练俯卧撑意思一下mbxsw⊙ cc”
“哦，筑基…”鱼有容有着她自己的理解mbxsw⊙ cc
瑜伽垫是秦仁借给鱼有容用的，秦仁这会儿也要晨练了，鱼有容就站起来让给他，白滑玉嫩的双脚在瑜伽垫上踩两步，套进以前程思云留的那双蓝色拖鞋里，走到茶几旁端过一个小板凳坐下mbxsw⊙ cc
“呃…你要看我做？”秦仁趴下来，少女刚打坐完的瑜伽垫还有一丝温热mbxsw⊙ cc
“嗯，我可以帮你矫正mbxsw⊙ cc”
秦仁收留她，给她做好吃的饭，给她睡舒服的沙发，还要给她买东西，鱼有容觉得平时有一点算一点，都要报答他mbxsw⊙ cc
比如前两天她还想帮秦仁洗碗mbxsw⊙ cc
只不过某貔貅如今一反常态地勤快了起来，坚持要她来洗，鱼有容才只好作罢mbxsw⊙ cc
现在能够给他的俯卧撑指点一二的话，鱼有容认为也算一种报答mbxsw⊙ cc
然而，她很快就发现，地球的俯卧撑和万妖大陆上不一样mbxsw⊙ cc
“你们的俯卧撑，要用手？”
“？”
秦仁一个不稳摔在了瑜伽垫上，扭过脸，震惊地望着鱼有容：
“你们不用？”
“嗯mbxsw⊙ cc”
鱼有容点点头，当场就轻松表演了几个双手背在身后，只用脚的俯卧撑，好比迈克尔杰克逊45度倾身plus版，把秦仁眼珠子都看瞪出来了：
“你…你身上真的没有灵力？”
“不用灵力，简单控制下肌肉就行了mbxsw⊙ cc”
“……”
控制肌肉