己进入深度睡眠
睡眠一个小时，效果比普通人睡七八个小时还要好得多
当年宋太祖赵匡胤遇到华山陈传老祖，就得了这么一个“仙人睡”的练气法儿，天天精力充沛，而且学习练拳的时间比别人多出一倍，才打出偌大一片江山
后来和军队一干会武功的奇人异士，拳法高手，日夜探讨，琢磨，才创出一套“太祖长拳”
这套长拳是集中很多人的智慧，融道家养生功，练气术，兵法，战阵搏杀技巧为一炉，是上乘的顶尖拳术，但是最后在我父亲一辈失传了”
说着老拳师一阵叹息
“我倒是在年轻的时候，遇到过一位擅使太祖长拳的高手”
一位老拳师紧接着开口
然后众人通过每个人的印象，将拳法招式，结合残破的拳经，很快的就逆推了出来
那么，最为关键的就来了，就是劲力
一套完整的功夫，不单单是招式，更多的精华就是发劲的方式，还有深浅，以及配合的呼吸窍门，药浴，以及站桩步法等等
更有甚者，同一套拳法，在明劲，暗劲，化劲，招式都有微妙的区别
而这些区别，就是拳法的关键
接下来就轮到王长生，栾启胜以及老和尚了
三人不断的结合自己的经验，开始逆推拳劲，呼吸窍门
三人的拳法武功都到了上乘境界，太祖长拳，残谱，再结合了道家的练气法儿，兵法战场的搏杀术，少林横练的练法，集21位老拳师智慧结晶的一门大成拳术，终于逆推出来了
虽然不知道与原来版本如何，但是肯定是最适合现在人的拳法
不虚此行！
受益良多！
王长生是越交谈，越心喜，他要的不是招式秘籍，而是思维，是其中的智慧！
学习是可以让人快速提升的办法，但是逆推一门武学，那就是对人的智慧全方位的提升
渐渐的，栾启胜和老和尚都越发的感觉到不支了，更别提那些老拳师了
这玩意对脑力消耗太大太大了
一整天下来，推演了三门拳法
“不行了！得歇一歇了！”
栾启胜脑门青筋崩起，还在不断的一鼓一鼓的，老和尚也差不多，只是因为修禅，定力更强，表现的不明显罢了
至于其他21位老拳师，更是头顶蒸汽腾腾，一副大脑过热的样子
“嗯！今天就此打住吧！”
王长生点点头，然后众人大松一口气，走出了底下图书馆，呼吸着新鲜的空气，顿时感觉身体重新活过来了一样
真是痛并快乐着
“我们下的第三层，不知道更下面的是什么？”
王长生好奇的问了栾启胜一句
“那不是你该接触的东西！以后也别问，别说！”
栾启胜本来高兴的脸一拉，沉声回了王长生一句
“知道啦！知道啦！”
王长生摆摆手
地上出口旁边是一个巨大的池塘，池水很深，水蔚蓝蔚蓝，清澈透底
王