晨拿出了装着强身丹的小瓶子，一脸庆幸的说道
这几本功法上面都有一些锻体的修炼方式，不过陆晨一看就不想炼
什么早上醒来先跑个十公里，然后扎两个小时的马步，接着又是挥拳多少下，踢腿多少下的等等一看就很辛苦的锻炼方式
陆晨打开瓶子，倒出了一颗拇指大小的红色丹药
没有什么丹药一出香味扑鼻一闻到整个人立马精神的事情发生，陆晨闻起来这丹药倒是有着一丝腥味的存在
陆晨看了几眼丹药后，直接就把丹药扔进了嘴里
丹药一吞下肚子，陆晨很快就感觉到一股暖流从肚子开始散遍全身，而身上的肌肉也有着一些发麻跟微微刺痛的感觉
没多久的时间，陆晨注意到自己身上的皮肤变得有些发红，同时不断有汗水从皮肤渗透出来，整个人的温度都感觉开始升高
这种感觉大概持续了十几分种的时间，等到陆晨的皮肤变回正常颜色的时候，他浑身都被汗水打湿了
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