“所以，何必练的那么快？可以把速度放慢，甚至每一个步骤都分开，只要时间不间隔太久，勉强维持一体就行”
“试试”
石运准备开始尝试
先是用三重浪独特的呼吸法，然后再慢慢汇聚肌肉的力量
每一步都相当缓慢，但却一直连贯、流畅
就好像慢动作的太极一样
这一幕落到金福的眼中，却让金福都有些摸不着头脑
“石运想干什么？”
“这样慢吞吞的打法，就算练成了，又能有什么用？”
“异想天开......”
金福摇了摇头
这只能是异想天开了
这么慢的动作，还谈什么打法？
根本就打不了对手！
可是，当石运施展了一遍“慢吞吞”的三重浪后
石运的脸上却微微一喜
“成了！”
在石运的眼前，出现了一个全新的武道烙印
正是三重浪烙印！
石运的尝试成功了，慢吞吞的打着三重浪，动作非常连贯
尽管，这样的三重浪，在实际战斗当中，没有一丝作用
可是，石运要的就是三重浪的烙印！
现在，三重浪烙印已经形成，石运也不再犹豫
心念一动
立刻将三重浪烙印挪进了绿色加速光环当中
“嗡”
绿色加速光环微微一震
紧接着，石运脑海当中立刻就出现了一道又一道的记忆
在记忆当中，石运似乎每时每刻都在练习着三重浪
一天、两天、三天、四天、五天......
绿色加速光环，一共可以加速十天时间
而且，这十天时间是每个时辰，每时每刻都在练习三重浪
因此，效率是正常情况下的好几倍
“唰”
石运猛的睁开了眼睛
下一刻，石运动了
猛的深吸了口气
随后全身轻微的震动
那是在调动着全身肌肉的力量
并且还与呼吸法相配合
几乎是同时施展，融为了一体
就仿佛是呼吸法与飞刀术一样，早就融为了一体
现在三重浪也是一样
一瞬间，呼吸法与控制肌肉的技巧，就已经同时施展
“嘭”
石运一拳打出
空气都产生了气爆声
一下子“惊醒”了院子里的众人
就连金福都被惊醒
霍然起身
目光紧紧的盯着石运，沉声问道：“石运，的三重浪练成了？”
石运感受了一下身体
肌肉有些酸软无力
这三重浪，的确掌握了
但仅仅只是意识
三重浪需要调动全身肌肉的力量
因此，实际上还是得多多练习
以便让肌肉多多适应
“师傅，只掌握了一重浪，距离两重浪、三重浪还差的很远”
石运实话实说
三重浪，分为三个境界，分别是一重浪、两重浪以及三重浪
一重浪，仅仅只能调动全身肌肉的力量
两重浪，那可是两倍的力量
而三重浪就更是三倍的力量！
石运目前只是达到一重浪罢了
而且，从刚才绿色加速光环当中加速，石运也已经了解到