第129章：竟然还有这种事
（以下们懂得，狗头护体）
看见吕铄主动凑过来，李想眼睛一亮：“正好，来编辑一下机会，肚子疼去趟厕所”
说完就把同事们提前一天写好的机会本扔给吕铄，然后又补充一句：“编辑完记得发给啊”
吕铄有些无语，不过还是拿起机会编辑起来，只是一件小事，倒不必那么较真
十分钟以后，机会才编辑完，但没有发给李想，而是直接发在了企业群里
随后便到前台拿了个柜子钥匙，往更衣室走去，上午没什么事，刚好测试一下自己的力量
然而巧的是，刚进更衣室，就看到从厕所出来的李想
李想立马责问道：“不是叫编辑好以后直接发给吗？”
吕铄假装愣了一下，随后满脸歉意地说道：“不好意思啊想哥，编辑好就忘了，下次一定发给sfxsw ¤ccchuer♀”
李想带着审视的目光上下看了吕铄一眼，最后摆摆手走了出去
吕铄笑了笑，职场的这些小把戏，是喜欢玩的
说实话这都是小事，做与不做对的发展没有任何帮助，但就是觉得好玩
更衣室里面有位年轻私教也正在换衣服，应该是想趁着这会儿没课练一下
看见吕铄也在换衣服便开始搭话：“哟，苏总今天也要练练啊，今天练哪儿啊？”
底层员工私底下互相称呼基本都以某总为格式，也不知道哪里来的风俗
吕铄脱下工装：“练个三大项吧今天”
年轻私教表情有点古怪，似乎对吕铄的训练方法表示有点意外
三大项包括卧推深蹲和硬拉，全是高强度训练
“可以啊苏总，平时难得见练一次，一练就搞这么猛”年轻私教说道
吕铄笑道：“好久没练了,今天主要测试一下”
年轻私教说道：“那可以啊，今天刚好练胸,卧推一起吧,冲冲重量,顺便帮看看动作”
吕铄看了一眼的身形，犹豫了一下,但还是点了点头：“好吧”
对于这种大重量训练，两个人一起练确实比一个人练会好很多
不过说实话，这位教练的训练痕迹比很多会员都要差,这也是犹豫的原因
两人换好衣服，走出更衣室，更衣室门口就是卧推架，年轻私教跑去私教区拿了一根弹力带出来说道：
“练之前先热热身，活动一下关节,像这样就可以了”
拿着弹力带递了一根给吕铄,开始绕肩,并示意吕铄和一起
两人有模有样的热完身,年轻私教带头给杠铃一边挂了个10kg，躺在了卧推架上
边做还一边介绍：“给讲,做这个动作要先把肩胛骨贴死在上面,然后再去做，千万不要耸肩”
听着年轻私教万金油的教学：“不要耸肩”，吕铄还假装很认真的点头
心想，那些大肌霸会员上体验课的时候应该是这种心情吧......现在很