被打了不知道多少下后，陈阳算是勉强记住了套路，时间已经越过中午，来到了炎热的下午
吃过这迟到的午饭，陈阳脱下上衣，裤子，只剩下包裹胯下的内裤
莫林拿出乳白色的药膏，细细涂抹到陈阳身上，这是妖魔的油脂配合其他材料凝练而成的药膏，价格不菲，效果自然也非常好
铁砂宝体的修炼十分简单，以气御神，使血液快速填充，肌肉膨胀变红，承受敲打之苦，撕裂肌肉组织，吸收药性
再辅以特殊姿势，或拉伸，或扭曲……柔软其筋骨，坚硬其肱骨
达到心随意动，可柔可刚的状态
陈阳站立，涂满身上的药膏有着丝丝的凉爽传入他的神经，像是薄荷味的糖果
“师兄，我体质有些特殊，药浴也就罢了，补充亏空的猛药，事后根本没用，倒不如事先吃了，在锻炼中消化”
莫林提着两米长的铁棍，闻言皱眉：“这样的话，那药效会浪费很多，你确定要这么干？”
“我钱多”陈阳笑呵呵道
莫林一滞，忽然感觉到了世界对他的恶意
“行，反正你有钱”莫林‘恶狠狠’道，从厨房拿出一个瓦罐，掀开瓦盖，露出里面浓稠的红汤
陈阳咕咚喝完，热气升起，如置身火炉，全身燥热
“来！”
莫林冷笑：“好！”
乓！
铁棍狠狠打在陈阳的胸膛上，陈阳立刻带上痛苦面具，胸口出现一道深红色的棍痕
莫林疯狂挥舞铁棍，陈阳咬牙绷紧肌肉，迎着铁棍的敲击
狂风暴雨般的攻击持续了三分钟，陈阳全身见不到什么好肉，全部都是深红色的棍痕
陈阳深呼吸好几次，忍着全身的剧痛，在莫林的帮助下，在八秒的时间内，咬牙拉伸筋骨，脸色憋的深红，比关公的红脸也不妨多让
由于他还在遭受伤害，所以坚韧的技能没办法生效
这也算是好事，否则他就没法锻炼了
骨骼异响不断，疼痛无休不止
如此反复持续到了五点左右，这才停了下来
力量澎湃，身体舒畅，心里满足，三者合一，多巴胺快速分泌，产生了强烈的幸福感
血液在血管加速流淌，受到刺激的身体促使细胞的再生，表皮细胞和真皮细胞在元气的滋润和药性的作用下，正在逐渐硬化
血液三要素，血红蛋白，血小板，白细胞同时消化着元气，积累着底蕴
结束锻炼，陈阳迅速回到屋中
八秒后，陈阳红彤彤，硬邦邦的肌肉开始松懈下来，肌肉拉伤，纤维撕裂，细胞挫伤，真皮损伤，开始迅速恢复，并且接受着这一次锻炼的成果
一分钟后，皮肤重新变得白皙，看起来没什么变化，可仔细看去，肌肉似乎壮实了几分，好似出了幻觉
穿上衣服，打开门，便见到累瘫在一旁的莫林正在往自己的嘴里灌水
“呃……哈！爽！”莫林喝完竹筒里的水，看到穿着
点击读下一页,继续阅读 牪十四 作品《开局获得盖伦的被动技能！》第二十章 锻炼