样，畅快又灵动bqg225○ com
沈盼动作有点生疏，周沫游一圈回来，抓着她的手，手把手教她bqg225○ com
“不是说会游泳吗？”周沫问bqg225○ com
“没系统的学过，就是小时候和小伙伴在河里玩过，”沈盼说：“后来上大学的时候学过几节课，但老师要去参加省里的集训备赛国运会，我们的游泳课就被停了bqg225○ com”
周沫扶着沈盼，先让她学会用核心力量，尝试漂在水面上，然后练习腿部动作，之后又扶着她的腰，让她手脚并用bqg225○ com
沈盼多少有点功底，没多会儿就教会了，两人在浅水区游了一会儿，觉着不尽兴，又跑去深水区bqg225○ com
下水前，周沫叮嘱沈盼，“你动作还不熟练，别游太远bqg225○ com”
沈盼却自信满满，“放心，没事bqg225○ com”
“我去里面游一圈，回来陪你再练一会儿，”周沫看了岸对面，觉着这个距离不是很长，她说：“你给我掐个时间呗，我看看我游一个来回要多久bqg225○ com”
场馆的顶部有个巨大的钟表，秒表指针一秒一动，可以掐时间bqg225○ com
“行，”沈盼坐在岸上，抬头看一眼钟表bqg225○ com
周沫弯腰，准备入水bqg225○ com
沈盼瞅准时机，下口令，“预备bqg225○ com开始bqg225○ com”
周沫应声落水bqg225○ com
她入水时先用了蝶泳，游了一会儿又换蛙泳，岸边的沈盼看的很是兴奋，她没想到周沫竟然会这么多bqg225○ com
“哇……救命……”
正在兴头上，岸边的沈盼突然听到水池中央传来一声孩子的尖叫bqg225○ com
深水区这边的人比较少，大多数也都在岸边，而拼命扑腾的孩子在水池中央，沈盼指着水中央着急呼救：“有小孩，小孩落水了！”
岸边的一些人也纷纷往水池中望去bqg225○ com
眼见着小孩头要没入水下，沈盼看周围人都在犹豫，着急忙慌之下，一头扎进水里bqg225○ com
她落水的下一秒，另一个身影也随她一起入水bqg225○ com
沈盼埋头往泳池中央游，抬头之间发现另一个身影超过她，以极快、极为标准的自由泳姿势，飞速游去小孩落水的方向bqg225○ com
那人一身的衬衫西裤，显然不是来这边度假的，虽然他从沈盼身边倏忽而过，沈盼甚至都没看清那人的面容，但看他的形容姿态，也一眼认出对方bqg225○ com
那人不是陆之枢，是谁呢？
沈盼