你进行一些身体上的检测，以保证我们对于你的训练都是有效的shw5○ cc”
这是第一次在车队的医疗室内进行体一系列检查shw5○ cc
检查的很全面，包括你的心跳，三围以及折返跑的体能心率测试shw5○ cc
“这几项指标都挺好的，不过你的体测数据我有点担忧，你跑步的时候心率非常不稳定，有时候特别高shw5○ cc”
“这是你需要注意的，当然对于你现在来说这些都只是需要去改变一些习惯就可以，等你以后进入初阶方程式比赛了才会有正式的专门训练shw5○ cc”
“我们的卡丁车训练基地其实并不在这里，这里只是一个研发还是在这里的，你每天训练完之后做车就能回到这里shw5○ cc”
迈凯伦的标志到处可见，他甚至在停车位看见了一些这时代的迈凯伦敞篷跑车shw5○ cc
来到了一座巨大的圆形建筑前，“这里是迈凯伦的办公区，不过有一层是专门为车手准备的休息区shw5○ cc”
在这一楼有一个前台接待，询问了工作人员然后来到一间房间前shw5○ cc
这个房间很大，有客厅有卧室还有一个小卫生间shw5○ cc
“你先把东西整理好，我在一楼等你shw5○ cc”
“好的shw5○ cc”
其实杨浩没有什么东西整理，大概就是检查了一下东西有没有丢失便关上了门，拿好房卡便离开了shw5○ cc
来到一楼大厅与纽维碰头后，就上了车来到了另一座厂房旁边shw5○ cc
你能够很清楚的看见一条蜿蜒的室内赛道以及在外面的一条室外赛道shw5○ cc
不过这两条赛道都没有人shw5○ cc
“因为是比赛周，所以你基本看不见我们的车手在里面训练，他们都在世界各地参加比赛shw5○ cc”
“你需要一张员工卡进入，在你今天训练完毕就会给你制作完成shw5○ cc”
“好了我们开始第一步吧，首先呢在进行场地练习前你需要跟着我做一套拉伸动作以及热身动作这个非常重要shw5○ cc”
“我想你的学院应该没有做过吧？”
“我在学院的时候有一位朋友教我做过一些热身训练shw5○ cc”
“哦？”
“那我们就能很快适应这个节奏了shw5○ cc”
一套动作下来杨浩挺累的，不过倒是没有气喘吁吁shw5○ cc
因为每一个动作都有时间限制不得低于三十秒shw5○ cc
“休息半小时，然后我们就上车开始室内室外测试shw5○ cc”
半小时左右的休息很快，纽维也推了一辆卡丁车来到了赛道口shw5○ cc
进入赛道杨浩发