看完比赛后,王羽便觉得睡意来袭,关掉电视就睡觉了
体训队早上的训练时间是六点半到八点,迟到一次罚款5块,旷训一次罚款20块,当初王羽没少交罚款,特别是冬天
“二十就二十!”是对自己说得最多的一句话
如今的王羽,只有早到,不会迟到,更不会旷训
来到学校,王羽和他的教练王猛在校门口碰上
王猛穿着一件长款黑色羽绒服从停车场走出来,王羽则是穿得一件灰色棉衣
王羽在上大学前,都没有穿过羽绒服,因为买不起
“王老”王羽给王猛打了一个招呼
“今天下午要测试哦”王猛眼中有欣赏,笑道:“可以看一下你自己这个月练得如何”
“好”王羽点头,想和王猛搭话,可看到王猛那张生人勿进的脸,王羽想想还是算了
早上的训练主要是体能训练,热身结束后,王猛看着众人,阴笑道:“今天跑马路”
“日,我就晓得,好久没有跑公路了,这几天必定会安排”
“哎,失策,今天该给20的”
“我今天就有一股不详的预感,果然”
跑公路的恶心程度仅次于爬山,也是体训队的噩耗之一,每次基本上都要跑吐一群人
王羽他们要跑的公路在光明山的方向,那里有一段的斜坡,早上没有车辆,用于训练最合不过
只不过,这段路距离王羽的学校有五公里左右
王猛让曾华烨在前面带头,而他,则在后面开着车撵人
所有人都哭丧着脸,极不情愿的奔跑在严寒之中
王羽和曾华烨跑在前面,跑公里对于曾经的王羽来说同样是噩梦,现在王羽却前所未有的认真
斜坡跑,下坡练冲刺,上坡练腿部爆发力,是非常有效的训练方法
今天同样有二十多人被跑吐,可王羽却尚有余力,结束之后,王羽一个人跑在最前面,很快就没影了
“王羽那小子偷懒了吧,不然经历魔鬼训练,怎么还可能有体力往回跑”
“不可能,王羽每次训练都极为认真,毫无保留,非常努力,我已经观察他很久了,是他太强了”
“我打车回去了,遭不住,反正王老他主要盯着练四百和八百那几人”
枯燥无味的文化课学习,王羽却听得津津有味,一旁的周鹏蒙头大睡,王羽则静静的聆听老师讲课,他现在很珍惜也很享受这种时光
曾经的他,总是希望自己可以早点毕业,当他真的毕业之后,才发现当初那枯燥无味的学习时光,竟然才是他最幸福的时候
步入社会之后,最多的感慨便是:读书的时候无忧无虑的,真好啊!
下午体训,热身结束后,王猛站在众人前面,说道:“今天下午进行素质和专项的测试,半个小时之后开始,解散”
王羽深吸了一口气,没有和其他人去练习专项和素质,而是在跑道上慢跑起来,放松身