提上去后，再身子略微前倾，加快步频，迈大脚步heiye9点cc”
“嗯heiye9点cc”瑟提将军舰男子的话语记在心头heiye9点cc
深吸一口气，囤积在腹腔，随即渐渐抬起臀部，股四与比目鱼肌、腓肠肌同时紧绷，宛如辆踩着刹车与油门的跑车heiye9点cc
旋即heiye9点cc
腾——
猛地发力，瞬间起步！
角度与发力正确的瑟提，彻底将自身的强悍体魄完美发挥出来，整个人的起步速度快到能卷起阵阵风尘heiye9点cc
腾腾腾heiye9点cc
身子站直后，再衔接上全力蹬地的前期提速步法，每一记脚后跟着地都仿若能觉察到大地在脉动heiye9点cc
军舰男子亲眼目睹瑟提经过略加点拨，两次起跑竟有如此大变化，不禁为瑟提恐怖的学习能力感到震撼heiye9点cc
如此标准起跑动作，简直都快和长久训练的短跑运动员一样了heiye9点cc
瑟提如阵风般卷过百米终点heiye9点cc
迫不及待低头看了眼时间：
【10秒51！】
这才对嘛！！
这才该是我现在体魄该跑出来的成绩...瑟提满意点头heiye9点cc
当他又走回去起点后heiye9点cc
军舰男子也从震撼中走出，大白牙闪烁，赞许道：“很有精神！！
“如此身体控制能力与爆发力，真是让我看得心痒痒...有兴趣转练短跑吗？我感觉你要练短跑的话，接下来就没博尔特什么事了heiye9点cc”
打拳就有人说我能比肩泰森，短跑又有人说我能比肩博尔特...啧啧，这就是天才需要承受的压力么...瑟提不动声色摇头道：
“暂时还没这个打算，就先随便练练吧heiye9点cc”
“哈哈，训练岂能随便...”军舰男子图穷匕见，期待道：“要不，咱俩一起练？”
一个好的训练伙伴，是最能有效帮助提升实力的heiye9点cc
这话对瑟提同样如此，想要短时间内百米破十，有个经验老道的训练伙伴很重要，于是他也顺势点头：
“可以，不过我的训练量有亿点点大，你要觉得累可以提前休息heiye9点cc”
闻言，军舰男子连忙精神十足地拍着胸脯，打着包票：
“你太小看我了，我牛山海，这辈子都不知道什么叫累！
“再有三个月我就要比赛，如今正是洒热血拼命训练的时候啊！”
那就好...瑟提放心了，说道：
“既然如此，快开始吧，先怎么练？”
“先爆发力和力量训练，拖着轮胎冲刺跑十圈操场！”军舰男子兴冲冲计划道heiye9点cc
他丝毫不知道接下来自己将面对什么
很快，随着时间一分一