第二十七章 体能训练以及时间加速减速的关键
走进别墅后花园之后，张钊才真正意识到这是什么级别的别墅bqg29 ¤cc
空旷至极！
很难想象，在许多人都还为了一平米的厕所而苦苦奋斗不见希望的时候，居然有人可以在这寸土寸金的地方一个人占据这么大的一片空地！
张钊对于秦歌的观感越发的差了起来bqg29 ¤cc
富二代！
且为富不仁！
是属于钱多了没事干的废物！
否则怎么会指定他来当这种儿戏一样的私人教官？
秦歌轻轻的笑着：“现在就开始吧bqg29 ¤cc”
“训练结束之前，你是教官，我只是学员，你怎么说我就怎么做！”
张钊冷冷的点头bqg29 ¤cc
“立正！”
秦歌条件反射的不是太标准的立正，这是求学生涯中两次刻骨铭心的军训培养出来的bqg29 ¤cc
张钊紧紧的绷着脸：“趴下，俯卧撑！”
秦歌迅速趴在了地上，开始做起了俯卧撑bqg29 ¤cc
张钊则将腕表调出了跑表的功能：“一直做，我需要知道你的体能水准！”
秦歌一言不发，身体开始起伏起来bqg29 ¤cc
初始的二十个俯卧撑还算寻常，超过二十个之后，每一次都是对全身的压榨bqg29 ¤cc
张钊静静的看着跑表：“一般来说，要连续做俯卧撑达到十分钟、至少三百个的水准，才能承受得了特种训练的强度，否则，只会把人给练死！”
秦歌微微提神，咬牙继续着bqg29 ¤cc
但一分钟后，他做俯卧撑的速率便严重下降，从之前的平均两秒一个，到了现在的七八秒一个bqg29 ¤cc
且每一次压下去之后，都有种无论如何都难以再撑起来的感觉bqg29 ¤cc
狠狠的咬着牙bqg29 ¤cc
但再度十七个俯卧撑之后，秦歌压下去就直接趴在了地上，无论如何都没法将自己给撑起来了bqg29 ¤cc
“两分三十七秒，六十三个俯卧撑！”
张钊的声音冷冷的响彻起来：“秦先生，你这体质……说实话，连猪都不如！”
秦歌微微皱眉bqg29 ¤cc
张钊继续着：“你根本没有承受特种训练的可能！”
“我劝您还是就此打住，继续做您的富家翁变好，不要在想着瞎折腾了！”
张钊话音落下，就准备转身离开bqg29 ¤cc
秦歌翻过身子，仰躺着看天：“体能是可以提升的吧？”
张钊冷笑：“对！体能是可以提升，但二十二岁就是人体巅峰，秦先生您应该不止二十二岁了吧？”
“而超过二十二岁这个体能巅峰之后，一个人就算再努力，体能就算不下滑，提升也不会有多大了！”
“以秦先生你现在表现