面推演，现在拿来正好试一试”苏重集中精神，慢慢调整呼吸的节奏和深浅《五六妙法》很神奇，但也很复杂上一次呼吸可能需要吸入五分，吐出三分，下一次就可能吸入七分，吐出八分想要起到效果，就必须遵循其中严苛的动作要求
几次调整却都已失败告终，苏重不由苦笑：“对身体的掌控太差了看来需要花些功夫”他对此早有预料身体肥胖并不虚弱，可没经过系统训练，掌控力很差
《五六妙法》又是需要精准控制的功夫，开始艰难在所难免
此刻他已经跑了一圈，呼吸变得沉重起来苏重不得不放慢脚步，更加努力的取调整呼吸：“目前锻炼，不是为了跑多快，而是增加对身体的掌控”
放慢度，集中精神，苏重在跑到第三圈时，终于正确进入了《五六妙法》的呼吸节奏苏重不敢怠慢，精神越集中，努力维持着难得的成果
又跑了两圈之后，由于体重原因，呼吸变得越来越粗重和难以控制苏重不得不停了下来
“腿部已经开始酸，肺部也有了隐隐的痛感看来，今天就只能到此为止了”苏重明白循序渐进的道理放在以前，跑两圈就已经是极限今天已经多跑了三圈虽然有放慢度的原因，但这已经是一个不小的进步
缓缓走了两圈平复呼吸，苏重背上背包去吃早餐
之后就是一上午的课程大四时期，课程已经很少今天也就只有上午两节大课
因为早晨的运动，苏重有些疲惫不过他的精神却不错，道种虽然没了但百多年经历，灵魂磨砺精粹，总有些收获
以前沉迷小说，上课总想着玩手机现在仔细听课，苏重竟然听的津津有味：“灵魂果然有提升现在的思考度，和破界珠状态根本没法比可比之前好吃懒做的自己，好了太多”
讲师教授的课程，他很快就能接受有些难点，只要稍微思索，就能贯通这种不断收获的成就感，让苏重有种爱上学习的感觉：“果然，越是会的人就越加想学习除了越他人的努力，这种感觉大概就是学霸越霸，学渣越渣的原因吧”
沉迷知识的获取，一上午很快就过去吃过午饭，苏重回到宿舍，按照自己制定的作息小睡了半个小时
等他醒过来的时候，已经是一点半舍友已经全都不见另外两位哥们直接没回来，上铺耿建，已经拿着乒乓球，兴致勃勃的跑去了体育场
稍微清醒了片刻，苏重打开电脑，看了看昨天布的小说：“才十五个收藏，果然够惨不过新书阶段，早有预料”苏重心态很平稳
新建章节，苏重理顺思绪，很快进入码子状态两个小时后，苏重已经成功写出了两章：“思考加码字，两个小时码六千多字，比昨天快了点”他还是很满意当前进度
检查修改完章节之后，布出去苏重就关上了电脑，这是一