的武术境界后,小心翼翼结合数种练法自创而来,早已过了名利所累的年纪和兴致,是以连名字都没起yuedu3○ com
经老爷子同意,姜易窃喜的将“虎豹雷音”这个名字冠在这套内练之法的头上yuedu3○ com
虎豹雷音的练法很好,但是有个前提,那就是最少都需要达到易筋层次yuedu3○ com但是时间不能长久,若修习之人心性急躁,必须得锻骨境之后才能练习yuedu3○ com
因为性情急躁的人为了提升武学修为,肯定会加大练习量,时间一长最少都是关节磨损,十几年的武学投入算是打水漂了,甚至还要落下残疾,得不偿失yuedu3○ com
至于修行“虎豹雷音”之法,为何得易筋之后?那就又说道了yuedu3○ com
因为到了这个境界,习武之人开始掌控更多的筋肉,通过引导筋肉的收缩弹动,进而带动骨头、关节进行震荡,起到了强化骨骼、震荡骨髓、韧化脏腑yuedu3○ com
其实很多武术都不是单练一个地方的yuedu3○ com
比方说传统武术中的打沙袋yuedu3○ com
最开始戴拳套或者裹厚牛皮手套,就是为了防止损伤手掌yuedu3○ com
打沙袋时间长了之后,每一拳都在震荡上半身的筋肉、脏腑和脉络,提升其韧性yuedu3○ com
而为了发力,下半身的动作和腰盘的核心爆发力同样也锻炼到了,四肢的爆发速度也在增长yuedu3○ com
接着摘掉圈套在手上缠纱布继续打沙袋,这时候就是练手骨的坚韧度,同时依旧在强化全身yuedu3○ com
到最后筋骨坚韧了,手上的皮肤也韧性十足了,便开始徒手打沙袋yuedu3○ com