们就走进卧室去换衣服了
见到周茹和许菁菁真的要练瑜伽，我微叹口气
如果是在瑜伽馆，那么当然再正常不过，毕竟我那时候做过瑜伽老师，也教过会员瑜伽的，至于一开始的基础课，就是开韧带，岁数上去的会员，很多会卡在开韧带这一环，所以练瑜伽也要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，否则是无法练好的
差不多十分钟，我就见到许菁菁和周茹，她们一起走到客厅，铺了一张双人瑜伽垫
许菁菁穿着一套白色的瑜伽服，身材挺拔，举手投足有模有样，就好像在瑜伽这一块深耕多年，而周茹穿着一套粉色的瑜伽服，因为瑜伽服比较紧身的缘故，两个人一出场，就有些争奇斗艳，桃花盛开
“那林哥，我们这就开始了？”许菁菁说着话，她打开电视，电视里有一段瑜伽视频
“不急，你们先压压腿吧，不要着急练”我说道
“林哥，你不热身吗？待会你可是要展示的”许菁菁好奇地看向我
听到许菁菁这么说，我露出微笑
从沙发上起身，我就将拖鞋放在了一边，随后几步走到瑜伽垫上，单腿往上，慢慢伸展，接着就是一招‘朝天一炷香’
朝天一炷香，对于普通人来说，难度极大，因为大腿和小腿是笔直往上，举过头顶，可以说脚尖肯定是超过脑袋有一定距离的
整个人挺拔无比，动作行云流水，没有任何生疏的迹象
“我的天，林、林哥你也太强了吧？”周茹双眼大瞪，吃惊地叫出声
“这、这也太专业了，林哥你腿怎么这么长，你这身材比例，绝了！”许菁菁也是惊呼一句
一招开腿动作，就让周茹和许菁菁吃惊，我有些想笑，其实这对于瑜伽老师或者专业的舞蹈老师来说，并不算什么
收回腿，我双掌撑地，接着就是一个一字马！
“我靠，腿打的好直，林哥你好专业！”
周茹和许菁菁蹲在我的左右，她们近距离观察着，就好像是拿破仑发现了新大陆
“喂，没必要这么激动吧？”我收回腿，坐回到了沙发上
“天那，原来林哥你说的都是真的，你真的是舞蹈学院毕业的，真的开过舞蹈室，也当过舞蹈老师，这一招一式，太专业了”周茹双眼放光
“你们瑜伽练的怎么样？”我拿出一杯茶，抿了一口
“我们都不会一字马，就是下不去”周茹嘟了嘟嘴，而许菁菁也是尴尬地点头
“没有开韧带吗？你们的瑜伽老师没教你们？”我好奇道
如果是买了课，有老师带，那么一字马说实话并不难，只要多加练习，还是可以做到的
“我们哪有闲钱学瑜伽呀，都是在家自己摸索，学着电视里练”周茹摊了摊手
“林哥，你能帮我们开韧带吗？我们想学！”许菁菁突然冒出一句
“啊？这不好吧，这开韧带，会有些肌肉