样极限用力是不行的，就一般发力即可”说罢调整了他的站姿，叫他沉腰蹲马，双臂微曲，又指点了一番发力诀窍
汤昭根据他的指点，收束力量，继续去推，果然省了些力气，但依旧一时半刻也累得不行
关雷叫他收了力量，姿势却不变，就这样调整呼吸以作休息这回呼吸的节奏又有所不同，不只是放松，更要控制吸进的气息，在身体里多贮藏一会儿才吐出来
汤昭一面照做，一面记忆，心中确认外练果然也和呼吸之法息息相关，每一门功夫都有想配套的呼吸法门
放松之后，汤昭又去推石头，一阵出力一阵休息，到最后手臂固然酸软再也提不起来，腿也麻了
直到汤昭疲累欲死，关雷才叫他起来，把自己手中的茶杯给他，道：“喝点水，休息休息”
汤昭喝了一口，只觉得药气扑鼻，苦不堪言，着实咽不下去
关雷笑道：“阿昭毅力不错，能吃苦我之前担心你娇气来着，看来是白担心了”
汤昭不由笑道：“还好，也就一般吧”当下连喝了几口
那药茶效力惊人，一喝下去便有热气游遍全身，登时力气恢复了不少关雷并不着急，等他休息够了才又叫他去推石头
如此一上午都在蹲身推石头当中渡过午饭是大块肉食，看着红亮油香，但味道很难吃，添了不知什么材料，又酸又苦汤昭吃的舌头都麻了
午休之后，关雷把汤昭带到石头的另一侧这一侧的石头坑坑洼洼，有不少浅窝他又问道：“你说世上跳的最高的动物是什么？”
不等汤昭回答，他道：“或许你要说是兔子，但其实是蚱蜢……”
汤昭没好意思矫正：“应该是跳蚤吧？”
关雷继续道：“蚱蜢一跳，跳的比自己身高数倍还高人要是能跳这么高，那是什么光景？”
汤昭想象一下，跟飞差不多了吧？
不过，轻功跟飞一样也正常吧？
这么说，他的轻功就要学蚱蜢了？
这回叫“蚱蜢功”？
常人练武，都学龙虎，至不济也要学豹彪，关教师却叫他学虫子
可是仔细想想，虫豸之力实胜于虎狼，乃是自然的奇迹，那么名字威不威风有什么要紧？
关雷道：“咱们现在就学蚱蜢的纵跃术，也立一个小目标一月之内，你要原地起跳，不借其他力量，跳上这块石头”
当下关教师指导他一些腰腿发力的关窍，先沿着石头上的浅窝一路跳到顶上，然后从对面跳下来
练习跳跃可比推石头累得多了，也危险得多，饶是关雷在地上铺了厚厚一层稻草，也把汤昭摔得不轻，有几次摔下来的姿势差点磕到脑袋关雷在旁边看着，倘若有摔到要害的风险立刻出手搭救，只是碰到皮肉便置之不理
练得一个多时辰，汤昭双腿又酸又疼，到最后扶着石头都跳不起来，关教师才让他休息
这时已