第一百二十八章 周氏武馆
三天后biquge43• com
今天是方瑜回归现实的第六天biquge43• com
周六biquge43• com
所以，方瑜终于不用再上班摸鱼了biquge43• com
早上的时候，方瑜先加持了【狂猎】面具后，给自己录了一个教导视频，便下去晨练了biquge43• com
方瑜跑到了自己小区后面的一个人工湖公园那里biquge43• com
大早上的，此时已经有很多晨跑的人和锻炼的大爷大妈在活动身体了biquge43• com
来到了一处草坪，选了一个不太起眼的树荫底下，他走了过去biquge43• com
这处草坪上，不止方瑜一个人biquge43• com
有几个大爷大妈也在草坪上挥舞着花扇和软剑在锻炼biquge43• com
在不远处，还有一个身材不错的小姐姐铺了瑜伽垫，正在练瑜伽，走道上，很多年轻的男女正在跑步biquge43• com
方瑜去的草坪是观光草坪，虽然外面挂着请勿践踏草坪，但显然并没多少人听biquge43• com
这块草坪，只要进去的人不多，一般不会有人过来让人离开biquge43• com
所以，每天早晨，这块地方就是锻炼的风水宝地biquge43• com
方瑜站定在树荫下后，开始生疏的练起虎行拳的架势biquge43• com
虎行拳的练法有分为两种练法biquge43• com
一个是快打biquge43• com
就是速度较快的练法，但是，这种练法适用于有假人木桩，主要锻炼出手速度和肌肉记忆biquge43• com
另一个是慢打biquge43• com
这个打法，参照大爷们的太极拳biquge43• com
但是，别看它慢悠悠的，实际上，这个练法才是锻炼身体，增加气血的biquge43• com
有人可能会说，慢悠悠的，怎么锻炼？
实际上，这就是这些国术的秘传了biquge43• com
嗯，国术biquge43• com
现实里一般都称呼武术，国术的叫法也有，但不多，而系统传输记忆里，一般叫国术，武术在记忆里，似乎更像是表演性质的一种运动biquge43• com
方瑜感觉这么叫好像也挺带感的，也算是区分系统虎行拳和正常武术的差异吧biquge43• com
所以他也把虎行拳称为国术biquge43• com
言归正传biquge43• com
大家应该都明白，有时候，有些姿势人体光是摆