第一百二十八章 周氏武馆
三天后biquge43• com
今天是方瑜回归现实的第六天biquge43• com
周六biquge43• com
所以,方瑜终于不用再上班摸鱼了biquge43• com
早上的时候,方瑜先加持了【狂猎】面具后,给自己录了一个教导视频,便下去晨练了biquge43• com
方瑜跑到了自己小区后面的一个人工湖公园那里biquge43• com
大早上的,此时已经有很多晨跑的人和锻炼的大爷大妈在活动身体了biquge43• com
来到了一处草坪,选了一个不太起眼的树荫底下,他走了过去biquge43• com
这处草坪上,不止方瑜一个人biquge43• com
有几个大爷大妈也在草坪上挥舞着花扇和软剑在锻炼biquge43• com
在不远处,还有一个身材不错的小姐姐铺了瑜伽垫,正在练瑜伽,走道上,很多年轻的男女正在跑步biquge43• com
方瑜去的草坪是观光草坪,虽然外面挂着请勿践踏草坪,但显然并没多少人听biquge43• com
这块草坪,只要进去的人不多,一般不会有人过来让人离开biquge43• com
所以,每天早晨,这块地方就是锻炼的风水宝地biquge43• com
方瑜站定在树荫下后,开始生疏的练起虎行拳的架势biquge43• com
虎行拳的练法有分为两种练法biquge43• com
一个是快打biquge43• com
就是速度较快的练法,但是,这种练法适用于有假人木桩,主要锻炼出手速度和肌肉记忆biquge43• com
另一个是慢打biquge43• com
这个打法,参照大爷们的太极拳biquge43• com
但是,别看它慢悠悠的,实际上,这个练法才是锻炼身体,增加气血的biquge43• com
有人可能会说,慢悠悠的,怎么锻炼?
实际上,这就是这些国术的秘传了biquge43• com
嗯,国术biquge43• com
现实里一般都称呼武术,国术的叫法也有,但不多,而系统传输记忆里,一般叫国术,武术在记忆里,似乎更像是表演性质的一种运动biquge43• com
方瑜感觉这么叫好像也挺带感的,也算是区分系统虎行拳和正常武术的差异吧biquge43• com
所以他也把虎行拳称为国术biquge43• com
言归正传biquge43• com
大家应该都明白,有时候,有些姿势人体光是摆