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“我上午就通知你们了吧”羽弦稚生淡淡道，“今天晚上是舞蹈训练，让你们都换上运动装flb9 ⊙cc”
“通知了呀flb9 ⊙cc”女孩们点了点头flb9 ⊙cc
“那为什么不穿？”羽弦稚生挑眉flb9 ⊙cc
“老大，运动裤不好看呀，跳舞穿裙子不是更好看么？”夏目轻音元气满满地举手道flb9 ⊙cc
“赞同flb9 ⊙cc”
“我也是这么想的flb9 ⊙cc”
“运动裤丑了吧唧的，真不想穿flb9 ⊙cc”
“我们还是想把最好的一面展现给队长看呀flb9 ⊙cc”
“老大，你快看flb9 ⊙cc”
夏目轻音提起蕾丝短裙的裙角，在原地飞扬转圈，海藻般乌黑的长发飘逸，裙踞翻飞，如同花朵般怒放，甜美而富有活力flb9 ⊙cc
来自新宿区的山口百惠，打扮更是时髦，一身电玩少女装，黑色丝袜上套着钢圈，染成灰色的头发梳理成了双马尾，光是戒指就带了三颗，打起架来估计都能当指虎来用了flb9 ⊙cc
在现场，只有花梨遥没有穿裙子，而是老老实实地穿着运动裤flb9 ⊙cc
她有过舞蹈相关的训练，知道穿裤子是最适合的flb9 ⊙cc
不过看着眼前姐妹们的风姿招展，她也不禁有点后悔了flb9 ⊙cc
羽弦稚生在心里叹气，很是无语flb9 ⊙cc
这帮单纯的家伙们什么都不懂flb9 ⊙cc
舞蹈训练的肢体动作浮动很大，要是穿短裙那走光就跟玩似的flb9 ⊙cc
不过看她们这一副劲头儿，提醒也没用了，让她们吃一堑长一智吧，只能在心里祈祷这帮家伙穿的是安全裤了，毕竟他不是什么瞎子flb9 ⊙cc
羽弦稚生点了点头，打个响指：“那行，开始今天的训练吧flb9 ⊙cc”
“先简单做一下热身，平板支撑，一共三组，每组一分钟，能做到么？”
“这训练也太基础了吧flb9 ⊙cc”花梨遥笑道flb9 ⊙cc
藤原千绘也是一脸轻松的模样flb9 ⊙cc
黑木瞳也经过源家的体能训练，不觉得害怕flb9 ⊙cc
别的女孩看到她们不害怕，也很勇敢地上了flb9 ⊙cc
“没问题哒！”
“嘻嘻，就这？”
瑜伽垫铺开，女孩们趴在垫子上，脑袋朝着玻璃镜的方向flb9 ⊙cc
一共分为两组竞赛flb9 ⊙cc
以花梨遥为首的五人一队flb9 ⊙cc
和以藤原千绘为首的五人一队flb9 ⊙cc
“肘关节弯曲，前臂紧贴地面flb9 ⊙cc”羽弦稚生给她们做示范，“保持肩膀和肘关节垂直地面，双脚踩地，脚指弯曲，收