flb9 ⊙cc”羽弦稚生痛快地举起手flb9 ⊙cc
“我就知道老大最好了flb9 ⊙cc”夏目轻音抱着他的大腿破涕为笑flb9 ⊙cc
然后她看到羽弦稚生拿起旁边的书包,从里面掏出了一个大号拖鞋,对着自己微笑flb9 ⊙cc
“时间到了,开始第二组flb9 ⊙cc”
一套下来,几名女孩的屁股被拖鞋给抽了个遍flb9 ⊙cc
就连藤原千绘也没能逃过一劫flb9 ⊙cc
不是她做的不好,相反,她做的很好,但就是太跳了,对自己嬉皮笑脸的,仿佛再说快夸我快夸我,那小屁股扭得跟螺旋桨似的flb9 ⊙cc
不愧是成田区长跑组女子冠军,好活当赏flb9 ⊙cc
没大没小,羽弦稚生对着那屁股蛋就是一套拖鞋带走flb9 ⊙cc
经历了三组平板支撑,少女们像是刚经历过一场恶战,头发散乱,脸上的妆容也被汗水给冲花,裙子也毫无美感地压在疲惫的身体下,像是被煎烤熟的咸鱼,眼神散发着生无可恋的光芒flb9 ⊙cc
休息五分钟后,全体继续flb9 ⊙cc
“第二项是胯部柔韧性训练,用来改善你们的肢体弧度和协调性,一共分为三组,每组坚持十五秒钟,大家能做到么?”羽弦稚生问道flb9 ⊙cc
——才十五秒flb9 ⊙cc
大家的眼睛都亮了起来flb9 ⊙cc
“能!”美少女们互相对视一眼,都看到了欣喜flb9 ⊙cc
“嗯好,看我的动作flb9 ⊙cc”
羽弦稚生将笔记本放在一边,一个翻身倒立靠住墙壁,然后双腿分开flb9 ⊙cc
这是一个经典的倒立劈叉动作flb9 ⊙cc
花梨遥擅长舞蹈,这一点对她而言算不上什么,她一个轻灵的翻身,沿着墙壁倒立,然后双腿分开flb9 ⊙cc
然后,通过对面一面墙的镜子,她看到别的女孩们都站在原地,捏着手心,低着头一动不动flb9 ⊙cc
“大家怎么不来?”花梨遥问道flb9 ⊙cc
夏目轻音捏着裙子,一言不发,紧张地咽了咽口水flb9 ⊙cc
倒立劈叉,别说是十五秒了,一秒都顶不住啊flb9 ⊙cc
羽弦稚生从墙壁上撤了下来,拍拍手,示意大家可以上去了flb9 ⊙cc
“快点,别磨叽flb9 ⊙cc”
“会走光的吧,绝对会的吧?”新宿少女山口百惠惶恐道flb9 ⊙cc
倒立劈叉绝对会漏的,不只是裙子会滑下来堆在腰际,就连宽松的白短袖,都会滑下来,露出里面的胸衣flb9 ⊙cc
而且双手完全捂不住,因为双手还要用来倒立支撑flb9 ⊙cc
过了会儿,黑木瞳走上前